Морской коктейль замороженный: как приготовить в кастрюле
Для простого горячего блюда морской коктейль можно отварить и сразу подать. Здесь выбран продукт AGAMA: смесь очищенных морепродуктов, которую изготовитель допускает готовить без размораживания. У другой упаковки состав и обработка могут отличаться —сначала сверяйте её маркировку.
Примечания к ингредиентам
Официальная карточка указывает массу с глазурью 300 г и состав: бланшированный кальмар, варёно-мороженые мидии и креветки, сыро-мороженый гребешок. Поэтому смесь нельзя считать готовой к еде целиком по наличию уже сваренных креветок.
Точный литраж воды и соль в граммах исходный способ не назначает. Не используйте вместо него случайный концентрированный рассол; количество воды выбирают под посуду и небольшую партию.
Как сохранить текстуру
AGAMA советует короткую варку в кипящей подсоленной воде и допускает не размораживать смесь перед этим способом. Длительное нахождение в горячем отваре после готовности уплотняет нежные кусочки, поэтому отцеживайте сразу.
FDA подчёркивает важность полного приготовления и раздельного обращения с сырыми и готовыми морепродуктами. Если смесь другого бренда содержит более крупные сырые компоненты, этот режим нельзя переносить автоматически. Для варёно-мороженой закуски без сырых частей тоже сначала читайте её инструкцию.
Готовую смесь не возвращают в упаковку или посуду из-под сырого продукта. Подавайте сразу и не оставляйте скоропортящееся блюдо надолго на столе.
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งที่
- แคลอรี่
- ——
- โปรตีน
- ——
- ไขมัน
- ——
- คาร์โบไฮเดรต
- ——
สัดส่วนของปริมาณอ้างอิงต่อวัน
ค่าอ้างอิงสำหรับผู้ใหญ่ ความต้องการของแต่ละคนแตกต่างกัน แคลอรี่: 2000 กิโลแคลอรี. โปรตีน: 50 กรัม. ไขมัน: 70 กรัม. คาร์โบไฮเดรต: 260 กรัม. EU RI
การคำนวณต้องมีข้อมูลส่วนผสม ปริมาณที่แน่นอน และจำนวนที่เสิร์ฟ
| เวลาปรุง | — |
|---|---|
| เวลาลงมือทำในครัว | — |
| ความยาก | — |
| ความเผ็ด | — |
| ประเภทอาหาร | Домашняя кухня |
| สารก่อภูมิแพ้ | — |
วัตถุดิบ
ขั้นตอนที่ 1
Приготовление
Подготовьте кастрюлю и дуршлаг. Вскипятите воду и подсолите по вкусу. Смесь до начала варки сохраняйте замороженной.
ขั้นตอนที่ 2
Осторожно добавьте морепродукты в кипящую воду, не бросая с высоты. Разделите кусочки перемешиванием и поддерживайте кипение без выкипания через край.
ขั้นตอนที่ 3
В рекомендации AGAMA для своей смеси указан короткий ориентир до 5 минут. Начинайте проверять по фактическому прогреву: в продукте есть сырой гребешок. Не считайте исчезновение льда завершённым приготовлением.
ขั้นตอนที่ 4
Проверьте несколько наиболее крупных кусочков. FDA рекомендует большинство морепродуктов готовить до 63°C. Середина должна прогреться, мясо гребешка —стать плотным и непрозрачным. При недостаточном прогреве продолжите; краткий таймер не заменяет готовность.
ขั้นตอนที่ 5
Откиньте смесь на дуршлаг, берегите руки от пара. Подайте горячей на чистой тарелке. Рис, паста или овощи —отдельный гарнир, который готовят по собственному рецепту.
ความคิดเห็น