食谱Beilage

Kartoffelsalat mit Kräutern und Joghurtdressing

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Kartoffelsalat mit Kräutern und Joghurtdressing

Kartoffelsalat mit Kräutern braucht keine lange Zutatenliste. Festkochende Kartoffeln behalten ihre Form; Petersilie und Schnittlauch machen das Dressing frisch. Diese Fassung lässt die Eier der Vergleichsvorlage weg und eignet sich als Beilage für vier.

Plane etwa 35 Minuten Arbeit und Garzeit sowie zusätzliche Abkühlzeit ein. Für ein Picknick braucht der fertige Salat durchgehend Kühlung.

Für einen stabilen Salat nicht ständig umrühren: Die Kartoffelstücke zerbrechen sonst. Statt Mayonnaise ist zusätzlicher Joghurt möglich, das Dressing wird dann säuerlicher und weniger vollmundig. Keine rohe selbst gemachte Eiermayonnaise ohne passende Hygienekenntnisse einsetzen.

Rezept und Zubereitung bei REWE

BfR: Lebensmittel hygienisch zubereiten

每份营养成分

热量
——
蛋白质
——
脂肪
——
碳水化合物
——
占每日参考摄入量的比例

成人参考值,个人需求有所不同。 热量: 2000 千卡. 蛋白质: 50 克. 脂肪: 70 克. 碳水化合物: 260 克. EU RI

计算需要食材、准确用量和份数。

食谱详情
烹饪时间—
厨房操作时间—
难度—
辣度—
菜系Alltagsküche
过敏原—

食材

4 份

第 1 步

Kartoffeln waschen und in Wasser zugedeckt gar kochen. Je nach Größe nach 20–25 Minuten mit einer Messerspitze prüfen; sie soll ohne harten Widerstand hineingleiten.

第 2 步

Abgießen und so weit abkühlen lassen, dass sie sicher anzufassen sind. Nach Wunsch pellen, dann in mundgerechte Stücke schneiden. Nicht heiß mit dem Joghurt vermischen.

第 3 步

Kräuter waschen, trocken schütteln und fein schneiden. Joghurt, Mayonnaise und Zitronensaft glatt rühren; mit Salz und Pfeffer würzen.

第 4 步

Kartoffeln und Dressing vorsichtig mischen, Kräuter unterheben und bis zum Servieren abgedeckt in den Kühlschrank stellen. Noch einmal abschmecken, weil Kartoffeln Würze aufnehmen.

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